Tienda online de calleras para CrossFit

Protección de manos para CrossFit

¡Bienvenido a Calleras RX! Como tú, soy un Crossfitero desde hace más de 6 años y estoy seguro de que no es casualidad que estés aquí. Haces CrossFit y sabes bien lo que duele abrirse un callo haciendo dominadas. ¿Qué hay que comprar para no reventártelos? La respuesta es unas calleras para CrossFit y aquí tengo las mejores.

Puede que dudes entre comprar unas calleras o unos guantes para CrossFit, pero lo que sí tienes claro es que buscas algo que te proteja las manos al máximo, porque ya has visto que rezar a Froning no funciona, además si él las usa ¿tú por qué no? Aquí vas a encontrar las que necesitas para rendir al máximo en tus WODs.

En el mercado se pueden encontrar varios complementos para protegerse las manos cuando se hace CrossFit, uno son los guantes y otro las calleras. Dentro de estas últimas existen las calleras de dos o tres dedos.

Por la gran cantidad de calleras que han pasado por mi manos, recomiendo las de dos dedos y las que están hechas con cuero porque el grosor es el óptimo para que no se rompan los callos y de dos agujeros por la rapidez para quitárselas y ponérselas. Todo segundo que arañes, es un segundo ganado en tu WOD ;D

He probado otro tipo de calleras como las que están hechas con cita tipo tela y aunque se gana algo de grip, no me acaban de convencer que sean tan finas, puesto que no protegen el callo y acaban abriéndolo. Eso es más de una semana de Blastoestimulina y muchos ejercicios que no se pueden hacer a causa de dolor de la herida. Al final el grosor del cuero ni se nota cuando te acostumbras y lo prefiero antes de reventarme la mano.

Cómo elegir la talla de calleras correctas

Elegir bien unas calleras para proteger las manos cuando hacemos dominadas en CrossFit es esencial y a la hora comprar unas, surge la duda de qué medida es la correcta para nuestras preciadas manitas de príncipe.

La talla correcta nos garantizará que el cuero este bien pegada a la palma y que no sobre nada ni esté tirante haciéndonos daño en la muñeca.

Simplemente bastará con coger un metro o una regla y medirnos la palma de la mano desde la base de los dedos hasta el principio del talón de la mano. El resultado sería 9 centímetros para S o pequeña, 10 para la M o talla media, y L para manazas de 11 cm en adelante.

medidas calleras crossfit

¿Por qué comprar unas calleras de CrossFit?

¿Nunca se te ha abierto un callo haciendo CrossFit? Reventarte un callo es una gran putada, al principio casi ni duele, pero luego… buff la madre de dios como molesta, sobre todo en los días siguientes. La herida, que precisamente pequeña no es, se cuartea y aparecen una grietas resecas en medio que son muy molestas al abrir y cerrar la mano.

Si tu trabajo es cara al público (como los fisioterapeutas) y dependes de que tu imagen presencial sea adecuada, necesitarás un par de estas para evitar males mayores.

Las calleras de CrossFit son el mejor complemento para dar solución a todo esto y proteger tus manos durante las dominadas, ya sean con kipping, haciendo butterfly, en los balanceos con kettlebell o en los toes to bar y los muchos otros movimientos que dañan la palma.

Las ventajas de usar unas calleras son:

  • Evita que se abran los callos pero no evita la formación de estos. Siempre vas a tener callos pero no rotos 😀
  • Reduce el dolor en la palma de la mano en WODs de muchas repes en barra o en KB. No se acumula el mismo dolor haciendo 100 pull ups con butterfly con calleras que sin calleras.
  • Mejora el grip, es decir, el agarre. Esto al principio cuesta acostumbrarse, como todo, pero una vez que te has hecho con las calleras, verás que no vas a poder vivir sin ellas, que podrás hacer más repeticiones seguidas, que tus tiempos mejorarán y que la envidia en los demás empieza a crecer exponencialmente. Tu leyenda se irá escribiendo sola.
  • Son baratas y duran muchos años. Frente a otro tipo de calleras para proteger las manos, unas fabricadas con cuero de calidad como las nuestras, tienen una durabilidad de bastantes años, con lo que inversión al final es mínima. Otro tipo de calleras, como las naturales, hechas de cinta, suelen durar menos de un año y cuestan prácticamente lo mismo. No sé tú pero yo lo tendría claro… 😀
  • Podrás agarrar la mano de tu chico o chica sin provocar una erosión extrema de su piel en la que antes se  convertía en urgencias y con un diagnostico de quemadura de nivel 3 y desgarro de extremidad.

 

Tipos de calleras de CrossFit

Es conveniente que sepas que no solo hay calleras de CrossFit de cuero y que existen otros modelos hechos de otros materiales y que tienen diferente diseño. Si las de cuero no te convencen (al menos tendrías que probarlas para saberlo) puedes buscar en internet estas otras:

Protectores básicos

protector mano crossfit

Estos protectores de mano para CrossFit, se dejan ver en gimnasios de vez en cuando pero al usarlos llegan a molestar más que otra cosa porque se mueven mucho en la mano, quitan grip (sensación de agarre natural) y resbalan, sobre todo, repito, resbalan. Ya te puedes echar kilos de magnesio en las manos que eso no agarra.

Ventajas

Pues la verdad, no veo ventaja alguna hasta el día de hoy.

Desventajas

Quitan mucha sensación de agarre además de resbalar y al ser de tela, se acaban rompiendo las uniones de los dedos.

Calleras de cinta de tela

También se llaman Natural Grips y se pusieron un tiempo de moda porque la gente se las podía hacer en casa comprar una cinta de tela específica pero ponte tú a coger medidas y a hacértelas en casa.

Ventajas

La sensación de agarre es muy parecido a las de cuero y te las puedes hacer tu mismo comprando la cinta. Hay muchos tutoriales en internet, como este o este (están en inglés) pero se tardar demasiado tiempo.

Desventajas

Al no estar atadas a la muñeca se mueven mucho y tienes que estar pendiente de colocártelas bien cuando vas a hacer cargadas o muscle up entre muchos otros. Por otro lado, son muy finas y en WODs que castigan mucho las manos, es bastante seguro que te abrirá los callos. Otra desventaja es que no duran mucho tiempo y con el uso, al ser la típica cinta de pegamento por un lado, se va moviendo y crea dobleces que joden mucho. Con unas de cuero he llegado a estar 3 años y tuve que comprar otras porque las perdí.

Guantes

Fueron de las primeros accesorios de CrossFit que aparecieron en el mercado para proteger los callos de las manos fueron los guantes que las cubrían enteras. En el nivel de protección es tirando a bajo.

Ventajas

Los diseños molan bastante y que yo sepa, solo en la página oficial de Reebok se venden y es de lo poco que tiene de bueno.

Desventajas

La protección en la palma de la mano deja bastante que desear y siempre se acaban rompiendo por al yema de los dedos. Son caros y muchas veces son molestos en muchos ejercicios. Quitan mucha sensación de agarre por cubrir toda la mano.

 

 

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